آلو بخارا یکی از میوه های خوشمزه و آبدار است. که دارای طبع سرد و تر است. از این میوه می توان هم به صورت خام و هم پخته استفاده نمود. آلو بخارا دارای خواص بی شماری از جمله جلوگیری از یبوست، ضد تهوع و ضد سردرد می باشد وددرمان اختلات گوارشی کلسترول بهبود گردش خون ومبارزه باسلولهای سرطانی نقش بسزایی دارد. وحاوی مقدار زیادی ویتامین ث است ودرکاهش وزن و لاغری نقش دارد وموجب استحکام استخوانها میشود

آلو بخارا یکی از میوه های خوشمزه و آبدار است. که دارای طبع سرد و تر است. از این میوه می توان هم به صورت خام و هم پخته استفاده نمود. آلو بخارا دارای خواص بی شماری از جمله جلوگیری از یبوست، ضد تهوع و ضد سردرد می باشد وددرمان اختلات گوارشی کلسترول بهبود گردش خون ومبارزه باسلولهای سرطانی نقش بسزایی دارد. وحاوی مقدار زیادی ویتامین ث است ودرکاهش وزن و لاغری نقش دارد وموجب استحکام استخوانها میشود