محصول ۱۴۰۵ گردو با پوست نازک و درشت، مغز چرب و سفید
گردو ایرانی پوست کاغذی
درشت و یکدست محصول ۱۳۰۵ تازه ، درشت و یکدست کیفیت درجه یک با میزان پوچی زیر ۱۰ درصد و مغز سفید ۶۰ درصد قهوه ای ۴۰ درصد محصول استان لرستان با درصد بالای مغز سفید بسیار چرب و روغن دار ، خوشمزه و خوش طعم دارای پوست بسبار نازک مناسب مصرف…
جزئیات محصول
گردو ایرانی پوست کاغذی
درشت و یکدست محصول ۱۳۰۵ تازه ، درشت و یکدست کیفیت درجه یک با میزان پوچی زیر ۱۰ درصد و مغز سفید ۶۰ درصد قهوه ای ۴۰ درصد محصول استان لرستان با درصد بالای مغز سفید بسیار چرب و روغن دار ، خوشمزه و خوش طعم دارای پوست بسبار نازک مناسب مصرف روزانه و آشپزی جدول برخی از ارزش غذایی ۱۰۰ گرم مغز گردو اصیل انرژی ۶۵۴ کیلوکالری آب ۳.۵ گرم پروتئین ۱۴.۸ گرم چربی کل ۶۵ گرم کربوهیدرات کل ۱۳گم فیبر غذایی ۶.۷ گرم قند ها ۲.۶ گرم کلسیم ۱۰۰ میلی گرم پتاسیم ۵۰ میلی گرم فسفر ۳۸۰ میلی گرم ویتامین C ۲ میلی گرم کلسترول ۰ ویتامین E ۰.۷میلی گرم منیزیم ۱۵۸ میلی گرم ویتامین B۶ ۰.۵ میلی گرم
