محافظ دندان یکی دیگر از تجهیزات رزمی می باشد که فرد مبارز در زمان تمرین های مبارزه ای یا مسابقات باید از آن استفاده کند. دندان ها یکی از بخش های آسیب پذیر در مسابقات هستند زیرا ضربات به صورت در ورزش های رزمی بسیار است. بنابراین وجود یک لثه مناسب و مقاوم برای فرد ضروری است. دندان ها در ورزش های رزمی به دو شکل احتمال آسیب دیدگی دارند یا در اثر ضربه مستقیم و یا در اثر برخورد دندان های ردیف بالا و پایین با یکدیگر که بیشتر شکستگی ها ناشی از برخورد دندان های دو ردیف با هم می باشند. امروزه لثه محافظ بر روی فک بالایی قرار می گیرد تا در زمان ضربات یا فشار دو فک بر روی یکدیگر آسیب جدی به آن ها وارد نگردد و تنفس نیز راحت باشد. توجه داشته باشید برای استفاده از لثه مخصوص باید ابتدا آب را به جوش آورده و منبع حرارتی را خاموش کنید سپس لثه را به مدت ۵ ثانیه به صورت کامل در آب جوش قرار دهید و لثه را از آب جوش درآورده و ۳۰ ثانیه در فک بالا قرار داده و دهان خود را ببندید و به آن با دندانها فشار وارد کنید و بعد از آن لثه آماده استفاده می باشد اما توجه داشته باشید اگر به هر دلیلی احساس کردید لثه در فک شما گشاد است و یا دهان شما را اذیت می کند، لثه را دور نیاندازید. کافی است مراحل اولیه را مجددا تکرار نمایید.

محافظ دندان یکی دیگر از تجهیزات رزمی می باشد که فرد مبارز در زمان تمرین های مبارزه ای یا مسابقات باید از آن استفاده کند. دندان ها یکی از بخش های آسیب پذیر در مسابقات هستند زیرا ضربات به صورت در ورزش های رزمی بسیار است. بنابراین وجود یک لثه مناسب و مقاوم برای فرد ضروری است. دندان ها در ورزش های رزمی به دو شکل احتمال آسیب دیدگی دارند یا در اثر ضربه مستقیم و یا در اثر برخورد دندان های ردیف بالا و پایین با یکدیگر که بیشتر شکستگی ها ناشی از برخورد دندان های دو ردیف با هم می باشند. امروزه لثه محافظ بر روی فک بالایی قرار می گیرد تا در زمان ضربات یا فشار دو فک بر روی یکدیگر آسیب جدی به آن ها وارد نگردد و تنفس نیز راحت باشد. توجه داشته باشید برای استفاده از لثه مخصوص باید ابتدا آب را به جوش آورده و منبع حرارتی را خاموش کنید سپس لثه را به مدت ۵ ثانیه به صورت کامل در آب جوش قرار دهید و لثه را از آب جوش درآورده و ۳۰ ثانیه در فک بالا قرار داده و دهان خود را ببندید و به آن با دندانها فشار وارد کنید و بعد از آن لثه آماده استفاده می باشد اما توجه داشته باشید اگر به هر دلیلی احساس کردید لثه در فک شما گشاد است و یا دهان شما را اذیت می کند، لثه را دور نیاندازید. کافی است مراحل اولیه را مجددا تکرار نمایید.