برای بهبود مشکلات قلبی » یک الی دو قطره روغن زنجبیل را بر روی قلب خود ماساژ دهید . از این روش می توانید دوبار در روز استفاده کنید برای بهبود دردهای عضلانی و مفصلی » دو الی سه قطره روغن زنجبیل را بر روی محل مورد نظر ماساژ دهید . از این روش نیز می توانید دوبار در روز استفاده کنید. برای تقویت روحی و کاهش استرس » اسانس زنجبیل را با آب مخلوط کرده و در هوای اتاق اسپری کنید برای کاهش حالت تهوع و استفراغ » چند قطره روغن زنجبیل را بر روی معده خود ماساژ دهید برای درمان استفراغ » یک قطره اسانس زنجبیل را در یک لیوان آب مخلوط کرده و بنوشید می توانید چند قطره روغن زنجبیل به سالاد خود اضافه کرده و در وعده های روزانه مصرف کنید.

برای بهبود مشکلات قلبی » یک الی دو قطره روغن زنجبیل را بر روی قلب خود ماساژ دهید . از این روش می توانید دوبار در روز استفاده کنید برای بهبود دردهای عضلانی و مفصلی » دو الی سه قطره روغن زنجبیل را بر روی محل مورد نظر ماساژ دهید . از این روش نیز می توانید دوبار در روز استفاده کنید. برای تقویت روحی و کاهش استرس » اسانس زنجبیل را با آب مخلوط کرده و در هوای اتاق اسپری کنید برای کاهش حالت تهوع و استفراغ » چند قطره روغن زنجبیل را بر روی معده خود ماساژ دهید برای درمان استفراغ » یک قطره اسانس زنجبیل را در یک لیوان آب مخلوط کرده و بنوشید می توانید چند قطره روغن زنجبیل به سالاد خود اضافه کرده و در وعده های روزانه مصرف کنید.