از شالیزار تا بازار

از آستانه تا آشپزخانه

خواص تخمه آفتابگردان بسیار فراوان است. تخمه آفتابگردان حاوی

سلنیوم است که یک آنتی اکسیدان قوی و عالی برای سلامت تیرویید است. همچنین غنی از منیزیم است که با کمک آن از مغز، قلب و ماهیچه‌ها محافظت می کند و به درمان افسردگی کمک می‌کند. ریبوفلاوین موجود در تخمه آفتابگردان به بدن کمک می کند تا کربوهیدرات ها، چربی ها و پروتئین را به انرژی آزاد کند و باعث افزایش انرژی در هنگام تمرینات بدنسازی می‌شود.

اندیشه فاز ۳ خیابان ولیعصر بازار بوستان برنج فروشی شالیزار صادق

از شالیزار تا بازار

از آستانه تا آشپزخانه

خواص تخمه آفتابگردان بسیار فراوان است. تخمه آفتابگردان حاوی

سلنیوم است که یک آنتی اکسیدان قوی و عالی برای سلامت تیرویید است. همچنین غنی از منیزیم است که با کمک آن از مغز، قلب و ماهیچه‌ها محافظت می کند و به درمان افسردگی کمک می‌کند. ریبوفلاوین موجود در تخمه آفتابگردان به بدن کمک می کند تا کربوهیدرات ها، چربی ها و پروتئین را به انرژی آزاد کند و باعث افزایش انرژی در هنگام تمرینات بدنسازی می‌شود.

اندیشه فاز ۳ خیابان ولیعصر بازار بوستان برنج فروشی شالیزار صادق